پزشکی، تغذیه و سلامت، مدل آرایش

راه های صحیح چاق کردن موضعی صورت

راه های صحیح چاق کردن موضعی صورت

تغــذیه و سلامت

چاق کردن صورت,چاق کردن گونه صورت,افزایش حجم گونه های صورت,سلامت پوست صورت,تمیزی و سلامت صورت,زیبا سازی صورت و گونه ها

———————–——————–———————–

چاقی موضعی صورت , لطافت پوست ,داشتن صورت شاداب

مواد غذایی و راهکارهایی که باعث چاقی موضعی صورت می شوند
۱ نشاسته موجود در سیب زمینی سرخ شده یا آب پز باعث چاقی موضعی صورت می گردد. در حالیکه نشانسته مواد غذایی دیگر مانند ماکارونی کل اندام را چاق می کند.

۲ نوشیدن زیاد آب، آب میوه و سایر مایعات بهترین و کم هزینه ترین راه برای لطافت پوست و چاقی موضعی صورت است.

۳ شیره ی خرما و شیره انگور برای چاقی موضعی صورت موثر است.

۴ تحرک و ورزش کردن به خصوص ورزش های هوازی به داشتن صورت شاداب، شفاف و چاق کمک می کند.

۵ نوشیدن آب هویج به همراه نارگیل و شکر صبح ها بنوشید.

۶ از خوردن کلم، کاهو، خیار و گوجه فرنگی غافل نشوید.

.

.

.

«مطالب پیشنهادی به شما»

درباره نویسنده

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.